Patty deseaba confirmar si realmente el romero podría asistirla a restablecer su equilibrio sensible, pues no quería asistir a fármacos que podrían provocarle reacciones adversas. El romero (Rosmarinus officinalis) es una de las plantas m�s t�picas del paisaje mediterr�neo. Hablamos de un arbusto de hoja perenne que destaca por su exquisito aroma y que suele medir entre 50 cent�metros y 1 metro de altura, aunque en ocasiones puede alcanzar los 2 metros. Florece dos veces al a�o, en primavera y en oto�o, y las flores son de color azul claro con manchas violetas. "Tiene características t�nicas, estimulantes, antiinflamatorias, carminativas, antioxidantes, bactericidas, fungicidas, antis�pticas, cicatrizantes y digestibles, entre muchas otras", apuntan en el canal de YouTube de Ecolog�aVerde. En la medicina tradicional oriental existen multitud de plantas a las que se les atribuyen características medicinales y que se utilizan ya hace siglos. Sin embargo, en la civilización mediterr�nea tambi�n hay variedades que cuentan con varios provecho para la salud.
Mejorar la digestión
Forma parte a la familia de la menta, Lamiaceae, que incluye muchas otras yerbas conocidas como el orégano, el tomillo, la albaca y la lavanda. Como condimenta, aporta un gusto exquisito a los platos, al tiempo que su aroma la convierte en una alternativa habitual en los perfumes corporales. El romero tiene una gran cantidad de provecho para la salud en sus hojas con apariencia de aguja. Desde promover la salud del cerebro hasta sostener el corazón bajo control, y fomentar un cabello mucho más grueso para sostener un intestino equilibrado, el romero es una fuente insaciable de salud. La Salvia rosmarinus contiene compuestos con características antiinflamatorias que tienen la posibilidad de contribuir a achicar la inflamación en el cuerpo. De hecho, puedes encontrar funcionales cremas de romero y otros elementos naturales para el mal muscular. Aparte de todo esto, el té de romero sin azúcar puede ser usado para lavarse Me puse el DIU Mirena y no dejo de sangrar pelo, debido a que hace más fuerte las hebras, prestando asistencia a combatir la oleosidad excesiva y la caspa.
Mejora la función cognitiva
Para Patty la información que le suministré, la cual comparto con todas en mi post, fue de gran ayuda. Ella quedo muy agradecida, pues confirmó que las sabias palabras de su abuela sobre el romero eran algunas. Además, tomar Me puse el DIU Mirena y no dejo de sangrar romero en infusión le ayudó a relajarse y tener un sueño profundo y reparador. Los nutrientes del romero resguardan las células de la piel de los daños del sol y los radicales libres. Se conoce que alivia el cefalea, corta la diarrea, elimina las hemorroides y cura la cistitis. En el caso del aceite fundamental, no debe aplicarse de manera directa sobre la piel, ya que puede ocasionar irritación.
¿Cuáles son los posibles efectos secundarios del romero?
La ingesta de este té no excluye el uso de medicamentos recomendados por el médico y de la realización de una dieta correcta, debiendo ser ingerido como complemento del régimen médico y nutricional. Además de esto, las características del romero parecen batallar el Alzheimer, evitando la pérdida de memoria, pero se tienen que realizar mucho más estudios para que pueda ser empleado en la producción de fármacos contra el Alzheimer. Con lo que una excelente recomendación es ingerir este té tras una cirugía, por ejemplo. El té de romero puede tomarse luego del almuerzo o de la cena, siendo útil para prosperar el desarrollo digestivo, prestando asistencia a batallar la acidez y el exceso de gases. De esta forma reduce la distensión abdominal, la sensación de llenura y la carencia de apetito. Tiene propiedades estimulantes y tónicas de los órganos digestivos y resulta de mucha ayuda para mejorar las digestiones, especialmente por sus efectos sobre el hígado. La infusión de romero favorece la habitual digestión e impide la aparición de síntomas como hinchazón, flatulencia, digestiones lentas, reflujo, acidez de estómago.
El Romero Según la Ciencia: Una Mirada Profunda a sus Beneficios

Ya que tiene un efecto diurético, gracias a la presencia de quercetina, la ruda estimula la eliminación del exceso de líquido corporal por medio de la orina, reduciendo la hinchazón y la retención de líquidos. La ruda se puede hallar en tiendas naturistas, farmacias homeopáticas o tiendas online, debiendo usarse bajo la supervisión de un médico o fitoterapeuta.
En algún momento se pensó que Rue mejoraba la vista y la imaginación, y individuos como Miguel Ángel y Leonardo Da Vinci comían con regularidad las pequeñas hojas de trébol para aumentar su poder creativo. Los primeros médicos consideraban que la ruda era una excelente protección contra las plagas y la pestilencia, y la utilizaban para protegerse de venenos y pulgas. Tener un sistema inmunitario bien robustecido y andando de manera correcta es primordial para eludir contraer infecciones ocasionadas por virus, hongos o bacterias. La ruda y el laurel se mantienen en algunos hogares españoles para la protección contra las tormentas y el mal de ojo, además de usarse en algunas regiones en hechizos de amor. O frotando una ramita de ruda en el pecho de la madre para tratar los pezones agrietados por la lactancia. Anteriormente, se utilizaba en casos de dolencias inquietas como un sedante, o en inconvenientes respiratorios y pulmonares, mientras que en temporadas más modernas se usó para tratar la anemia y la fatiga. Su empleo terapéutico se menciona en la vieja medicina árabe, asimismo en sistemas de la medicina habitual de los africanos e indígenas.
A pesar de esta preocupación, en los países mediterráneos se utilizan con frecuencia pequeñas proporciones de ruda en ensaladas, platos con huevos y quesos. Debido a estos flavonoides, la ruda se ha usado para fortalecer los ojos, como antihelmíntico para tratar gusanos parásitos, y como antidiarreico, antiinflamatorio, antiespasmódico, expectorante, hemostático y incitante. La ruda es un árbol de hoja perenne resistente que emite un fragancia muy potente que puede ser desapacible para algunas personas. La ruda asimismo destaca por su efecto antiespasmódico, actuando como relajante muscular del aparato digestivo, eludiendo los espasmos y las contracciones del aparato digestivo y los intestinos.
La ruda es una planta medicinal que se emplea para trastornos digestibles, como dolor de estómago y gastritis. El té de ruda es una infusión muy habitual que utilizan distintos pueblos latinoamericanos desde hace siglos por sus características medicinales. Si bien en las grandes ciudades escuchamos poco sobre ella, es un método hecho en casa que las abuelas usaban para tratar diferentes enfermedades. La infusión o té de ruda es considerado un tranqulizante natural del sistema inquieto, además de esto, se le atribuyen beneficios al organismo por sus propiedades antiespasmódicas, relajantes y digestivas. Pero los especialistas avisan que esta planta se debe usar en pequeñas cantidades gracias a su toxicidad. No obstante, el artículo Plantas medicinales de La Matamba y El Piñonal, concejo de Jamapa, Veracruz del Centro de Ecología A.C. (INECOL) de Veracruz, México, señala que al utilizarla para aliviar el dolor de estómago y gastritis se debe poner a hervir las ramas en agua y dejarlo enfriar por unos minutos.